Yoga

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Retrouvez dans cette rubrique toutes les informations relatives à la pratique du yoga et au Qi Gong, gymnastique lente et profonde venue de Chine. Bien-être et relaxation à la carte !

YOGA - LES JARDINS D’ESSAI

Président : Patrick Ohanian
Intervenant : Gladys REID
Tél : 06 64 39 60 25

Mail : le jardinessais@yahoo.fr

YOGA - ANANDA YOGA

Dès 6 ans
Présidente : Magali Morali
Tel : 06 83 81 10 01
Courriel : magali.morali@free.fr

Tous niveaux
Enseignement et pratique du yoga

YOGA -SENIOR

Vous voulez rester en forme et garder le sourire ? Alors venez rejoindre le groupe de yoga de Brigitte à Biot.
Inscriptions auprès du C.C.A.S
: 04 92 91 59 70

YOGUEVER

YOGUEVER est une association ayant pour but de promouvoir le bien-être, notamment par le biais du yoga, de la méditation ou de toute autre activité de loisirs. Nous proposons des ateliers yoga pour enfants et pour ado, animé par Céline, notre professeure de yoga diplômée IFY et UEY, et formée aux techniques du RYE.
Président :
Eric Kessler

Intervenante : Céline Kessler
Tél : 06 78 97 06 45
Courriel : yoguever@free.fr
Site internet : www.yoguever.com
Horaires :
- Le mercredi de 9h à 12h et de 12h30 à 13h30- Petite salle Paul Gilardi
- Le vendredi de 12h30 à 13h30 - Salle des associations

Les ateliers yoga enfant se déroulent les mercredis matins de 9h à 12h au complexe Pierre Operto.
Ces cours s'adressent à des enfants de 6 à 11 ans. Ils sont l'occasion de pratiquer un yoga ludique et dynamique autour d'une histoire ou d'un thème et d'éveiller leur créativité grâce à des activités en lien avec la séance.

Les ateliers Yog'ado se déroulent les samedis matins de 11h30 à 12h45 au Dojo de Biot (Rond point de l'Eganaude). Les jeunes peuvent y pratiquer un yoga adapté aux spécificités de leur âge. Les séances sont conçues comme des "boîtes à outils" pouvant leur servir dans leur quotidien (gestion du stress, confiance en soi ...)

NAMASTÊ YOGA

Ralentir, ressentir, respirer – encore et encore. Atteindre une harmonie corps-esprit sincère tout en respectant les expériences de vie de chacun.

Le Yoga est un chemin vers plus de conscience de soi, et c’est dans cet esprit singulier que l’Association Namastê Yoga souhaite partager sa pratique.
Nous proposons des cours de Hatha Yoga dédiés à tous les niveaux.

Président : DELEHAYE Stanislas

Intervenante : Héloîsa COSTA
Tél : 07 82 65 02 61
Courriel : namastebiot@gmail.com

Horaires :
Mardi de 8h30 à 10h - Salle des Associations