Retrouvez dans cette rubrique toutes les informations relatives à la pratique du yoga et au Qi Gong, gymnastique lente et profonde venue de Chine. Bien-être et relaxation à la carte !
Président : Patrick Ohanian
Intervenant : Patricia Douglas
Tél : 06 08 65 30 86
Lieu : Salle Paul Gilardi - Complexe Pierre OPERTO, 1 Chemin des Combes, Biot
Horaire : Mardi de 19h15 à 20h30
Dès 6 ans
Présidente : Magali Morali
Tel : 06 83 81 10 01
Courriel : magali.morali@free.fr
Horaires :
Mercredi de 18h à 19h15 au Complexe Sportif Pierre Operto
Tous niveaux
Enseignement et pratique du yoga
Vous voulez rester en forme et garder le sourire ? Alors venez rejoindre le groupe de yoga de Brigitte à Biot.
Inscriptions auprès du C.C.A.S : 04 92 91 59 70
YOGUEVER est une association ayant pour but de promouvoir le bien-être, notamment par le biais du yoga, de la méditation ou de toute autre activité de loisirs. Nous proposons des ateliers yoga pour enfants et pour ado, animé par Céline, notre professeure de yoga diplômée IFY et UEY, et formée aux techniques du RYE.
Président : Eric Kessler
Intervenante : Céline Kessler
Tél : 06 78 97 06 45
Courriel : yoguever@free.fr
Site internet : www.yoguever.com
Horaires :
- Le mercredi de 9h à 12h - Petite salle Paul Gilardi
- Le samedi de 11h30 à 13h - Dojo municipal - Le vendredi de 12h30 à 13h30 - Salle des associations
Les ateliers yoga enfant se déroulent les mercredis matins de 9h à 12h au complexe Pierre Operto.
Ces cours s'adressent à des enfants de 6 à 11 ans. Ils sont l'occasion de pratiquer un yoga ludique et dynamique autour d'une histoire ou d'un thème et d'éveiller leur créativité grâce à des activités en lien avec la séance.
Les ateliers Yog'ado se déroulent les samedis matins de 11h30 à 12h45 au Dojo de Biot (Rond point de l'Eganaude). Les jeunes peuvent y pratiquer un yoga adapté aux spécificités de leur âge. Les séances sont conçues comme des "boîtes à outils" pouvant leur servir dans leur quotidien (gestion du stress, confiance en soi ...)
